0942.118.919

30 Tháng Năm, 2019

Những thực phẩm nên hạn chế đưa vào thực đơn giảm béo của bạn

Tinh bột: Không phải vô lý khi chế độ ăn kiêng Lowcarb lại được ưa chuộng trên toàn thế giới. Đây là phương pháp cắt giảm tinh bột tối đa, chỉ ăn chất xơ, protein và chất béo, hạn chế tinh bột gần như tuyệt đối. Điều này chứng tỏ tinh bột là thủ phạm […]

Đọc tiếp
25 Tháng Năm, 2019

THỰC ĐƠN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TRONG 1 TUẦN, GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT

Bên cạnh việc tập luyện thì thực đơn ăn uống trong quá trình tập luyện cũng góp phần rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng để thúc đẩy quá trìnhgiảm cân hiệu quả. Tập luyện đi cùng một chế độ ăn uống thích hợp là cách giảm cân nhanh nhất. Giảm các đồ […]

Đọc tiếp